Bạn đang xem bài viết Điều Trị Đau Thắt Ngực Với Trimetazidine Stada được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Gxpp.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Thành phần hoạt chất: Trimetazidine.
Thuốc có thành phần hoạt chất tương tự: Vastarel,…
Thành phần trong công thứcHoạt chất
Trimetazidine dihydrochloride: 35 mg.
Tá dược
Calci hydrophosphat dihydrat.
Hypromellose.
Povidon K30.
Colloidal silica khan.
Magnesi stearat.
Macrogol 6000.
Talc.
Oxyd sắt đỏ.
Titan dioxyd.
Điều trị triệu chứng ở những bệnh nhân đau thắt ngực ổn định không được kiểm soát đầy đủ.
Không dung nạp với các liệu pháp điều trị đau thắt ngực khác.
Quá mẫn với bất kì thành phần nào của thuốc.
Suy thận nặng, có độ thanh thải creatinin < 30 ml/phút.
1. Cách dùngThuốc được bào chế dưới dạng bao phim và dùng theo đường uống. Do đó, nên uống nguyên viên với lượng nước vừa đủ. Không nên cắn, nhai, hoặc nghiền nát thuốc. Nên dùng thuốc cùng bữa ăn.
2. Liều dùngLiều thông thường: 1 viên x 2 lần/ngày. Tuy nhiên có vài trường hợp cần lưu ý.
Suy thận mức độ trung bình (độ thanh thải creatinin 30 – 60 ml/phút): khuyến nghị dùng 1 viên vào buổi sáng.
Đối tượng là bệnh nhân cao tuổi:
Có thể có mức độ nhạy cảm trimetazidine cao hơn bình thường do sự suy giảm chức năng thận theo tuổi tác.
Với bệnh nhân suy thận mức độ trung bình (độ thanh thải creatinin 30 – 60 ml/phút), liều khuyến cáo là 1 viên vào buổi sáng.
Do đó, cần thận trọng khi tính toán liều dùng đối với bệnh nhân cao tuổi.
Với đối tượng là trẻ em:
Mức độ an toàn và hiệu quả của thuốc đối với trẻ em <18 tuổi chưa được đánh giá.
Các triệu chứng thường gặp:
Chóng mặt, đau đầu.
Đau bụng, tiêu chảy, khó tiêu, buồn nôn và nôn.
Ban, ngứa, mày đay
Suy nhược.
Một số tác dụng phụ hiếm gặp khác cần lưu ý khi dùng Trimetazidine:
Hồi hộp, tim đập nhanh, ngoại tâm thu.
Hạ huyết áp thế đứng, hạ huyết áp động mạch, có thể kết hợp với khó chịu, chóng mặt hoặc ngã, đặc biệt ở những bệnh nhân đang điều trị bằng các thuốc chống tăng huyết áp
Vẫn chưa có báo cáo về tình trạng tương tác thuốc khi dùng chung với Trimetazidine. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả cũng như an toàn khi dùng thuốc, cần nên thông tin cho bác sĩ các thuốc đã, đang và sẽ dùng để được tư vấn sử dụng thuốc hợp lý, hiệu quả
Có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm triệu chứng Parkinson như: run, vận động chậm và khó khăn, tăng trương lực cơ. Cần kiểm tra thường xuyên đặc biệt là bệnh nhân cao tuổi.
Khi đối tượng gặp các rắc rối vận động như các triệu chứng Parkinson, hội chứng chân không nghỉ, run, dáng đi không vững, cần ngừng sử dụng. Tuy nhiên, các trường hợp này ít xảy ra và thường hồi phục sau khi ngừng thuốc. Thời gian hồi phục sau khi ngưng thuốc phần lớn là khoảng 4 tháng. Nếu các triệu chứng Parkinson tiếp tục xảy ra quá 4 tháng sau khi ngừng thuốc, cần gặp bác sĩ để được tư vấn
Có thể bị ngã do dáng đi không vững hoặc hạ huyết áp, đặc biệt những bệnh nhân đang dùng các thuốc điều trị tăng huyết áp.
1. Lái xe và vận hành máy mócThận trọng khi dùng thuốc trên đối tượng này, thuốc có thể gây các triệu chứng như chóng mặt và lơ mơ.
2. Phụ nữ giai đoạn thai kỳKhông được dùng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú.
Trimetazidine Stada trên thị trường phổ biến 2 hàm lượng là viên chứa 20 mg và dạng trimetazidine 35 mg, giá thuốc trimetazidine 35 mg dao động tầm khoảng 1 ngàn mốt đến 1 ngàn 3 một viên
Trimetazidine không là thuốc chỉ định đầu tay cho bệnh đau thắt ngực, tuy nhiên được sử dụng khi bệnh nhân không dung nạp với các thuốc khác. Được bào chế dạng viên bao phim nên lưu ý khi dùng không bẻ, nghiền viên tránh gây mất tác dụng của thuốc. Bên trên là những thông tin sử dụng thuốc Trimetazidine STADA.
Đau Thắt Ngực: Những Điều Cần Chuẩn Bị Trước Khi Khám
Nếu bạn bị đau ngực đột ngột (đau thắt ngực không ổn định), hãy gọi cấp cứu tại địa phương ngay lập tức. Trong trường hợp đau thắt ngực tái phát vì các triệu chứng thường nhẹ và chỉ xảy ra trong khi tập thể dục, hoặc bạn lo lắng về nguy cơ đau thắt ngực vì có tiền sử gia đình, hãy đi khám bác sĩ. Việc đau thắt ngực nếu được phát hiện sớm, việc điều trị có thể dễ dàng và hiệu quả hơn.
Chú ý những yêu cầu bắt buộc trước khi đi khám, chẳng hạn như nhịn ăn trước khi làm xét nghiệm máu để kiểm tra cholesterol hoặc các chỉ số khác về bệnh tim.
Viết ra thông tin cá nhân quan trọng, bao gồm tiền sử gia đình về đau thắt ngực, đau ngực, bệnh tim, đột quỵ, tăng huyết áp hoặc đái tháo đường và bất kỳ căng thẳng hoặc thay đổi trong cuộc sống của bạn gần đây.
Lập danh sách tất cả các loại thuốc, vitamin hoặc chất bổ sung bạn đang dùng và liều lượng sử dụng hằng ngày.
Đi cùng người thân hoặc bạn bè để họ có thể giúp bạn nhớ những gì bác sĩ dặn, vì đôi khi có khá nhiều điều cần nhớ.
Ghi chép lại chế độ ăn uống và thói quen tập thể dục của bạn. Nếu bạn chưa thực hiện chế độ ăn kiêng hoặc tập thể dục, hãy sẵn sàng để nói chuyện với bác sĩ về những thách thức bạn có thể gặp phải khi bắt đầu ăn kiêng và tập thể dục.
Một số câu hỏi cơ bản về Đau thắt ngực
Nguyên nhân gây ra các triệu chứng của tôi là gì?
Tôi cần làm những xét nghiệm nào? Tôi cần chuẩn bị gì trước khi làm các xét nghiệm này?
Những phương pháp điều trị hiện có là gì? Bác sĩ sẽ đề nghị phương pháp nào?
Những loại thực phẩm nào tôi nên ăn hoặc tránh?
Mức độ vận động thích hợp đối với tôi là gì?
Tôi có bệnh lý khác, làm thế nào để tôi có thể quản lý chúng cùng lúc được tốt nhất?
Bao lâu thì tôi cần tái khám?
Có loại thuốc nào có thể thay thế cho loại thuốc mà bác sĩ đang kê đơn không?
Có tài liệu hoặc trang web nào để tôi có thể tìm hiểu về bệnh tình của mình không?
Trong quá trình khám, bác sĩ sẽ hỏi bạn một số câu hỏi. Bạn cần chuẩn bị trước câu trả lời, điều đó sẽ giúp bạn có nhiều thời gian cho điều bạn muốn quan tâm hơn. Các câu hỏi có thể như sau:
Lần đầu tiên các triệu chứng xuất hiện là khi nào?
Bạn có bị đau không? Đau như thế nào (Co thắt? Sức ép? Nhọn? Đâm?)
Đau ở vị trí nào? Một vùng cụ thể hay lan tỏa?
Cơn đau có lan đến cổ và cánh tay không?
Cơn đau xuất hiện khi nào và như thế nào?
Có điều gì cụ thể gây ra cơn đau không?
Cơn đau diễn ra từ từ tăng dần hay đột ngột?
Cơn đau kéo dài bao lâu?
Có điều gì làm cho cơn đau tồi tệ hơn không? (Hoạt động nhiều? Hít thở? Cử động?)
Có điều gì giúp làm dịu cơn đau không? (Nghỉ ngơi? Hít thở sâu? Ngồi thẳng?)
Bạn có các triệu chứng khác đi kèm, chẳng hạn như buồn nôn hoặc chóng mặt không?
Bạn có bị khó nuốt không?
Bạn có thường xuyên bị ợ nóng không? (Chứng ợ nóng có thể có cảm giác tương tự như đau thắt ngực)
Không bao giờ là quá muộn để ban thay đổi lối sống lành mạnh, chẳng hạn như bỏ hút thuốc, ăn thực phẩm lành mạnh và hoạt động thể chất nhiều hơn. Đây là những điều cốt lõi trong việc phòng ngừa đau thắt ngực và các biến chứng của nó, bao gồm đau tim và đột quỵ.
Nguồn: chúng tôi (Biên dịch: Cao Hữu Hậu)
Thông Cổ Mát Họng Với 10 Kẹo Ngậm Trị Đau Họng Hiệu Quả
Thông cổ mát họng với 10 kẹo ngậm trị đau họng hiệu quả 1Kẹo ngậm thảo dược giúp giảm ho, trị đau họng Eugica
Kẹo ngậm thảo dược Eugica là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi công ty Mega Lifesciences của Thái Lan. Sản phẩm được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên giúp làm mát cổ họng như khuynh diệp, bạc hà, gừng, tinh dầu tần,…
Chống chỉ định cho trẻ nhỏ dưới 6 tuổi và phụ nữ mang thai.
Chức năng: Kẹo Eugica có tác dụng trị ho, trị viêm họng, khàn tiếng, phòng ngừa các chứng ho khan, ho có đờm và sát trùng đường hô hấp.
Liều lượng sử dụng: Mỗi lần ngậm 1 viên Eugica và tối đa là 20 viên/ngày.
2Kẹo ngậm giảm đau họng StrepsilsKẹo ngậm Strepsils là sản phẩm được nghiên cứu bởi hang Reckitt benckiser tại Anh Quốc và sản xuất tại Thái Lan.
Viên ngậm Strepsils chứa 2 loại hoạt chất là 2,4 – Dichlorobenzul alchohol và Amylmietacresol.
Sản phẩm sử dụng cho mọi đối tượng từ 6 tuổi trở lên.
Chức năng: Giúp giảm đau họng, kháng khuẩn và phòng ngừa đau họng trong thời tiết thay đổi thất thường.
Liều lượng sử dụng: Mỗi lần sử dụng 1 viên, viên tiếp theo sử dụng sau tối thiểu 2 giờ, tối đa 5-6 viên/ngày.
3Thuốc ngậm viêm họng DifflamĐược điều chế từ hai hoạt chất chính là Benzydamine hydrochloride và Cetylpyridinium chloride. Cách sử dụng Difflam đúng cách là ngậm Difflam để thuốc tan từ từ đến khi hết hẳn.
Trẻ em dưới 6 tuổi không sử dụng sản phẩm này.
Chức năng: Điều trị các tình trạng đau họng, nhiệt miệng, viêm niêm mạc, viêm amidan.
Liều lượng sử dụng: Mỗi lần ngậm 1 viên, mỗi viên cách nhau tối thiểu 1 giờ, ngậm tối đa không quá 12 viên/ngày và không sử dụng viên ngậm Difflam quá 7 ngày.
4Viên ngậm Bảo Thanh giúp giảm đau họngĐược sản xuất bởi công ty Dược phẩm Hoa Linh, viêm ngậm Bảo Thanh được điều chế chủ yếu từ các nguyên liệu lành tính trong tự nhiên như: Ô mai, mật ong, khổ hạnh nhân, tỳ bà lá,…
Không sử dụng cho trẻ em dưới 3 tuổi.
Chức năng: Hỗ trợ cải thiện tình trạng cổ họng như họng khô, ngứa rát cổ họng, viêm họng và các tình trạng ho như ho do cảm lạnh, ho có đờm, ho lâu ngày không khỏi, ho mãn tính.
Liều lượng sử dụng: Mỗi lần ngậm 1 viên Bảo Thanh đến khi tan hoàn toàn. Với người lớn dùng 6-8 viên/ngày, trẻ em trên 10 tuổi dùng 5-6 viên/ngày, trẻ em từ 3-10 tuổi dùng 3-4 viên/ngày.
5Viên ngậm trị đau họng ProspanViên ngậm trị đau họng Prospan có nguồn gốc từ Cộng hòa Liên bang Đức. Được chiết xuất từ thảo dược có nguồn gốc thiên nhiên, chủ yếu được bào chế từ cao khô lá cây và chứa nhiều thành phần tá dược.
Viên ngậm không sử dụng cho trẻ em dưới 6 tuổi.
Chức năng: Các thành phần trong Prospan có tác dụng điều trị đau họng, ngứa rát cổ họng, ho và có mức độ an toàn cao khi sử dụng.
Liều lượng sử dụng: Với người lớn, mỗi lần ngậm 1 viên và sử dụng tối đa 4 lần/ngày. Trẻ em trên 12 tuổi ngậm mỗi lần 2 viên và tối đa 4 lần/ngày. Trẻ em từ 6 đến 11 tuổi, mỗi lần sử dụng 1 viên và dùng 2 viên/ngày.
6Viên ngậm Viacol – Giải pháp hoàn hảo giúp giảm đau rát cổ họngViên ngậm Viacol là sản phẩm được sản xuất bởi công ty Cổ phần Thiên Nhiên Việt. Thành phần chủ yếu của Viacol là các nguyên liệu từ thiên nhiên như cây xạ can, gừng, bạc hà, cam thảo, nghệ,…
Không nên sử dụng sản phẩm cho trẻ em dưới 6 tuổi.
Chức năng: Cải thiện chứng đau rát cổ họng, trị khàn tiếng, ho, giúp bổ phổi ích phế,…
Liều lượng sử dụng: Cách sử dụng Viacol đúng cách là bạn ngậm 1 viên trên lưỡi đến khi tan hoàn toàn. Chỉ nên dùng tối đa 15 viên/ngày.
Bạn nên xem: Tổng hợp 2 cách làm siro húng chanh trị ho
7Kẹo ngậm Halls giúp thông cổ họng, trị đau họngHalls là thương hiệu nổi tiếng của Mỹ chuyên sản xuất các loại kẹo ngậm trị ho, đau rát cổ họng. Halls có nhiều loại hương vị khác nhau với thành phần có nguồn gốc từ thiên nhiên như bạc hà, chanh, cam, mật ong, anh đào, dâu,…
Sản phẩm thích hợp sử dụng cho người lớn và trẻ em trên 5 tuổi.
Chức năng: Sản phẩm giúp chữa chứng đau họng, ngứa cổ họng, khô rát cổ họng, giảm nghẹt mũi, giảm ho do bị cảm lạnh,…
Liều lượng sử dụng: Mỗi lần ngậm 1 viên kẹo đến khi kẹo tan hoàn toàn và có thể ngậm tiếp sau 2 giờ.
8Thuốc ngậm đau họng Dorithricin của ĐứcThuốc ngậm đau họng Dorithricin được sản xuất bởi hãng Rentschler tại Đức. Thành phần chủ yếu của Dorithricin là Tyrothricin, Benzalconium, Benzocain,…đây là các hoạt chất có tính kháng khuẩn vùng họng và vùng miệng.
Sản phẩm chống chỉ định cho trẻ em dưới 5 tuổi.
Chức năng: Sản phẩm giúp giảm tình trạng ngứa rát cổ họng, viêm thanh quản, viêm lợi và niêm mạc viêm.
Liều lượng sử dụng: Ngậm 1-2 viên, mỗi lần cách nhau ít nhất 2 giờ và có thể ngậm nhiều lần trong một ngày.
9Lysopaine – Viêm ngậm điều trị bệnh viêm họngLà sản phẩm của hãng Delpharm Reims tại Pháp chứa: Lysozyme, cetylpyridinium và một số thành phần tá dược khác.
Viên ngậm thích hợp sử dụng cho người lớn và trẻ em trên 6 tuổi.
Chức năng: Viên ngậm có tác dụng kháng khuẩn, trị bệnh viêm họng, đau cổ họng và các trường hợp bị thương tổn trong khoang miệng, hỗ trợ điều trị tiền phẫu và hậu phẫu.
Liều lượng sử dụng: Mỗi lần ngậm 1 viên, lần sử dụng tiếp theo ít nhất 2 giờ và chỉ nên sử dụng 3-6 viên/ngày, tối đa 7 ngày.
10Thuốc ngậm viêm họng Anginosan của ĐứcĐược nghiên cứu và sản xuất tại Đức, thuộc ngậm Anginosan là viên ngậm không đường có vị chanh dễ chịu, với hai thành phần chính là Menthol và Isomaltitol.
Chức năng: Hỗ trợ điều trị viêm họng, giảm đau rát cổ họng và giúp giữ cổ họng luôn được thông thoáng.
Liều lượng sử dụng: Mỗi lần ngậm 1 viên Anginosan, ngậm từ từ đến khi tan hết. Khoảng cách giữa các lần ngậm là 3-4 tiếng và chỉ nên sử dụng tối đa 6 viên/ngày.
Mua kẹo ngậm các loại thơm ngon, ít gây đau họng tại Bách hóa XANH:
Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH
Đau Mắt Cá Chân – Cách Chữa Trị Bệnh Hiệu Quả Nhất Hiện Nay – Scc
Đau mắt cá chân thường hay đau đớn, vùng mắt cá sưng to kèm theo đỏ, khó khăn trong trong việc đi lại. Nếu người bệnh để tình trạng này lâu dần bệnh có chiều hướng nặng đi. Các khớp lớn bắt đầu có hiện tượng tê nhức. Nguy hiểm hơn người bệnh sẽ không còn vận động được nữa.
Nguyên nhân gây bệnh
Các ảnh hưởng tác động của đau mắt cá chân đến sức khỏe thể chất con người
Trước tiên các cơn đau nhức chân sẽ làm cho người bệnh cảm thấy đau đớn .
Sau đó, người bệnh sẽ cảm nhận được các cơn đau nhức âm ỉ ở vùng mắt cá chân. Số lượng các cơn đau tăng lên và các cơn đau sẽ dữ dội khi người bệnh vận động.
Bạn đang đọc: Đau Mắt Cá Chân – Cách Chữa Trị Bệnh Hiệu quả nhất hiện nay – SCC
Làm cho người bệnh đau mắt cá chân bị tổn thương, sưng tấy và nhức nhối không dễ chịu, đi lại khó khăn vất vả
Tác động lớn đến việc làm
Đau mắt cá chân tác động ảnh hưởng nhiều đến hoạt động và sinh hoạt, việc làm
Những người làm việc làm liên tục phải đi lại, sẽ làm giảm hiệu suất cũng như chất lượng việc làm .
Đau mắt cá chân sẽ làm biến hóa tư thế và dáng đi của người bệnh, nóhoàn toàn có thể lan rộng ảnh hưởng tác động lên các phần khác như đầu gối và hông
Làm cho người bệnh khi đi phải kiễng chân hoặc co chân lên để giảm bớt đau đớn điều này đã làm dáng đi của người bệnh biến hóa .
Khi bị đau mắt cá chân khiến cho người bệnh không hề chơi các môn thể thao yêu quý
Việc đi lại của người bệnh không được nhanh gọn và linh động so với trước khi bị đau mắt cá chân .
Nên làm gì khi ngay khi bị đau mắt cá chân
Để ngăn chặn hiệu quả tình trạng đau mắt cá chân và giảm thiểu nguy cơ biến chứng khi đang mắc bệnh, người bệnh nên lưu ý một số vấn đề sau:
Nếu đau dữ dội, người bệnh có thể chườm lạnh từ 10 – 15 phút để giảm đau nhức, có thể thực hiện từ 4 – 5 lần/ngày, mỗi lần nên cách nhau khoảng 2 tiếng để mang lại hiệu quả tốt nhất, đồng thời cần để chân được nghỉ ngơi.
Không nên tự thực hiện xoa bóp, co duỗi chân với dầu nóng hay các loại thuốc gia truyền, vì có thể khiến tình trạng thêm trầm trọng và khó chữa trị hơn.
Người bệnh nên đến ngay cơ sở khám chữa uy tín, sử dụng giải pháp phục hồi khoa học để các bác sĩ tiến hành thăm khám, chẩn đoán bệnh và điều trị kịp thời, tránh để lâu có thể phát sinh nhiều biến chứng, ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý.
Phương pháp điều trị đau mắt cá chân
Đau mắt cá là báo hiệu của sự xô lệch cấu trúc bên trong. Vì vậy, sử dụng thuốc giảm đau chỉ hoàn toàn có thể trong thời điểm tạm thời làm mờ triệu chứng. Không mang lại hiệu suất cao chữa trị tận gốc. Người bệnh nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị đúng cách. Tránh thực thi theo các hướng dẫn chữa đau dân gian .Phòng khám SCC với trang thiết bị tân tiến cùng đội ngũ bác sĩ giỏi, mạng lưới hệ thống trang thiết bị tân tiến, giải pháp độc quyền đã được chứng tỏ đem lại hiệu suất cao cao. Đã chữa trị thành công xuất sắc cho rất nhiều vận động viên bị chấn thương mắt cá. Đặc biệt, với các trường hợp bong gân mắt cá. Nếu được điều trị liên tục và đúng chiêu thức, bệnh nhân hoàn toàn có thể hồi sinh trọn vẹn. Mà không phải chịu bó bột hay phẫu thuật. Trong trường hợp chứng bong gân tái phát nhiều lần hoặc mắt cá chân bị tổn thương nghiêm trọng. Các bác sĩ SCC sẽ sử dụng đế chỉnh hình bàn chân. Ổn định bàn chân cùng khớp mắt cá. Giúp bệnh nhân hoàn toàn có thể hoạt động thể thao thông thường .
Tại sao bạn nên điều trị đau mắt cá chân tại SCC
SCC sử dụng các giải pháp đã được chứng minh đem lại hiệu quả cao mà không dùng thuốc, không tiêm, không phẫu thuật
Điều trị tận gốc, giảm triệu chứng là bệnh khỏi chứ không phải do tác dụng của thuốc hay hóa chất.
Tiết kiệm thời gian: 1 tuần bạn chỉ cần điều trị từ 2-3 buổi vào giai đoạn đầu, sau đó giảm dần 1 buổi/tuần, 1 buổi/tháng…
Hiệu quả nhanh: Tuy không dùng thuốc nhưng các giải pháp đưa ra đều dựa trên nghiên cứu, khoa học và ứng dụng trang thiết bị hiện đại nên hiệu quả nhận được ngay sau 2-3 buổi trị liệu.
Tiết kiệm chi phí: Điều trị tại SCC là điều trị tận gốc, hiệu quả, cách giãn nên so sánh với các giải pháp như dùng thuốc hay tiêm thì tổng chi phí lại thấp hơn nhiều.
Quy trình nhanh gọn: Với hệ thống đặt lịch trước bạn không cần phải chờ đợi.
Đặc biệt dịch vụ thân thiện, chuyên nghiệp, có trách nhiệm với từng bệnh nhân cũng giúp bạn hoàn toàn yên tâm khi điều trị tại SCC.
LIÊN HỆ NGAY ĐỂ NHẬN TƯ VẤN VÀ ĐẶT LỊCH KHÁM 096.369.1010 – 083.369.1010Bị Đau Bụng Khi Chạy Bộ? Ăn 7 Loại Thức Ăn Này Ngay Để Trị
Vấn đề đau bụng khi chạy bộ có thể phát sinh và tấn công bạn tại bất kỳ thời điểm nào. Đau bụng khi chạy bộ phát sinh do bạn ăn quá nhiều trước khi chạy bộ, căng thẳng khi tham gia các giải chạy bộ hoặc do không làm ấm đủ cho cơ thể trước khi chạy… Thú thật việc đang chạy bộ giữa đường mà rơi vào tình cảnh sôi bụng phải ngay tức tốc về nhà “cấp cứu”, điều này gây khó chịu cho người chạy, và tình trạng lúng túng, ngượng ngùng
Theo nguyên tắc chung, bạn tốt nhất là nên chọn ăn những loại thực phẩm nhạt nhẽo khi hệ thống tiêu hóa của bạn đang trong trạng thái không hoạt động. Theo như Jaclyn London – Giám đốc Dinh dưỡng tại Good Housekeeping Institute cho biết hầu hết mọi người đều kiểm soát rõ ràng những tác nhân như sữa, đường, chất béo và rượu nhưng đường tổng hợp được tìm thấy trong các loại thực phẩm siêu chế biến có thể gây nên rắc rối cho bạn.
“Chuối là thực phẩm tuyệt vời vì nó dễ tiêu hóa và được coi là không kích ứng dạ dày, giúp đường tiêu hóa hoạt động tốt hơn” Julie Upton – RD, đồng sáng lập của Appetite for Health cho biết. Các loại trái cây chứa chất xơ cao không chỉ giữ cho hệ thống tiêu hóa hoạt động thường xuyên và hỗ trợ trong việc phục hồi sau khi bị tiêu chảy. Không những thế thì vitamin B6 cũng làm giảm đầy hơi và khả năng giữ nước, Magie còn khả năng giúp thư giãn cơ bắp.
Mặc dù nghe có vẻ sai sai, nhưng giữ cho bụng của bạn trống rỗng khi cảm thấy buồn nôn có thể gây buồn nôn nhiều hơn bởi vì không có gì hấp thụ lượng axit trong dạ dày. Bánh mì trắng không có chất xơ, protein, và chất béo nên tất cả đều tiêu hóa chậm và ở trong dạ dày của bạn lâu hơn.
Bạn nên áp dụng chuối, cơm, táo và bánh mì nướng chúng sẽ bổ sung protein, carb, fat để giúp bụng của bạn luôn được lấp đầy.
“Nguồn thức ăn giàu protein, chất béo như thịt chế biến hoặc thịt đỏ và thức ăn chiên (có thể gây buồn nôn) đặc biệt nếu bạn tiêu thụ một lượng lớn vào ban đêm“, London nói. Trứng gà là một thực phẩm thay thế và dễ tiêu hóa hơn, đáp ứng lượng protein của bạn mà không khiến bạn cảm thấy quá no. Bạn nên dùng trứng với dầu ô liu hoặc ăn với bơ cho bữa ăn nhẹ.
Ngũ cốc nguyên hạt có thể làm dịu cơn đau bụng khi chạy bộ và ngăn ngừa bất kỳ vấn đề tiêu hóa nào trong tương lai. “Chất xơ hòa tan từ yến mạch hút nước vào đường tiêu hóa của bạn và chuyển thức ăn đi nuôi cơ thể” London nói. Bạn nên ăn ít nhất 25 – 35 gam chất xơ mỗi ngày, đừng lạm dụng nó. “Quá đói và ăn quá nhiều đều có thể làm cho bạn buồn nôn, đầy bụng, đau bụng và thậm chí là tệ hơn”, cô nói thêm.
Các loại thực phẩm chứa prebiotic như ngũ cốc nguyên hạt, đậu, các loại hạt có thể giúp khích động các vi khuẩn lợi trong đường tiêu hóa của bạn. Bằng cách kích thích “vi sinh vật”, prebiotics tăng cường miễn dịch đường ruột và ngăn ngừa viêm, tiêu chạy và các vấn đề GI (phản ánh tốc độ làm tăng đường huyết sau khi ăn các thực phẩm giàu chất đường bột). Các thực phẩm chứa prebiotic bao gồm cà chua, rau diếp xoăn, hành tây, măng tây, lúa mì.
Khoai lang là thực phẩm giàu canxi, magie và kali làm giảm chướng bụng bằng cách cân bằng natri. Thêm vào đó, nghiên cứu cũng đã chỉ ra ăn khoai lang giúp giảm cân và đẹp da. Thêm khoai lang, bơ, cơm, đậu Hà Lan vào thực đơn để giúp tăng kích thước vòng 1 nữa đấy.
Trà gừng đã được chứng minh trong một số nghiên cứu để giảm bớt buồn nôn và ói mửa. Uống trà gừng cũng là giảm bớt cơn đau bụng khi chạy bộ. Trong trà gừng có chứa hai hợp chất gingerol và shogaol có tác dụng làm giảm đau, kháng viêm. Nước ép gừng tạo ra các enzyme cần thiết để tiêu hóa thức ăn, giảm tình trạng đầy hơi, khó tiêu, chống lại các vi khuẩn gây tiêu chảy.
Sản Phẩm Trị Mụn Papulex Và Những Điều Cần Biết
Tên thành phần hoạt chất: Niacinamide, anti bacterial adhesive substance, pyrrolidone carboxylic axit,…
Papulex là bộ sản phẩm trị mụn bao gồm kem trị mụn và sữa rửa mặt trị mụn. Sảm phẩm thường được dùng để điều trị các vấn đề về mụn trứng cá.
Hiệu quả mà sản phẩm mang lại là nhờ bộ ba tác động như sau:
Niacinamide: nhờ tác động ức chế bạch cầu cũng như enzyme lysosome làm hại thành nang lông. Chính vì thế có công dụng kháng viêm cũng như làm dịu và cải thiện mụn.
Anti bacterial adhesive substance: giúp ngăn chặn Propionibacterium acnes– một loại vi khuẩn gây mụn bám dính vào lớp tế bào nằm trên bề mặt da cũng như ngăn chặn sự phát triển của loại vi khuẩn này.
Pyrrolidone Carboxylic axits: giúp da hạn chế sự tiết bã nhờn.
Sử dụng cho da bị mụn trứng cá.
Đặc trị mụn chuyên sâu dùng cho da mặt và những vùng da bị mụn với diện tích nhỏ.
Chăm sóc tăng cường trong trường hợp mụn khu trú, giúp ngăn ngừa mụn trên mặt và những vùng da hẹp khác.
Giúp mụn nhanh lành, làm giảm đỏ cũng như tình trạng sưng tấy cũng được cải thiện khi sử dụng.
Gom cồi mụn để mụn tự rơi ra, không để lại vết thâm cũng như không làm mỏng da ở vùng bị mụn.
Papulex được chống chỉ định trong trường hợp quá mẫn với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
Cách sử dụng sản phẩm cũng vô cùng đơn giản:
Đầu tiên, bạn cần làm sạch da với sữa rửa mặt Papulex Moussant Soap Free Cleansing Gel: cho một lượng sửa rửa mặt vừa phải lên lòng bàn tay, xoa nhẹ để tạo bọt rồi mát xa nhẹ nhàng lên mặt từ 3-5 phút; sau đó rửa mặt lại bằng nước, lau khô mặt.
Tiếp đến, thoa kem lên mặt, dùng các ngón tay xoa đều và nhẹ nhàng để kem có thể dễ dàng thẩm thấu qua da.
Bạn nên sử dụng Papulex đều đặn 2 lần vào buổi sáng và buổi tối để đạt được hiệu quả trị mụn cao nhất.
Đối với làn da cực kỳ nhạy cảm, khi sử dụng sản phẩm có thể gặp phải tình trạng ửng đỏ, nổi mụn,…
Bạn nên thông báo cho bác sĩ những tác dụng không mong muốn gặp phải khi sử dụng Papulex để được kịp thời xử lý.
Bạn không nên sử dụng đồng thời nhiều sản phẩm trị mụn cùng một lúc hoặc bôi chung với các thuốc khác do có thể không đạt hiệu quả tối ưu hoặc có thể bị kích ứng da.
Một vài lưu ý khi dùng sản phẩm như:
Tránh để sản phẩm tiếp xúc mắt.
Giữ xa tầm tay trẻ em.
Trước khi sử dụng sản phẩm, bạn cần phải đến da liễu để được các bác sĩ chẩn đoán tình trạng da, có phác đồ điều trị cũng như đưa cho bạn những lời khuyên trị mụn an toàn và hiệu quả.
Để xa tầm tay trẻ em và đọc kỹ hưỡng dẫn sử dụng trước khi dùng.
Bảo quản thuốc nơi khô ráo, thoáng mát, nhiệt độ không quá 30oC, tránh ánh sáng trực tiếp.
Qua bài viết này, YouMed đã giúp bạn trả lời cho câu hỏi về sản phẩm trị mụn Papulex. Trong quá trình sử dụng thuốc, nếu có xảy ra bất cứ tác dụng không mong muốn nào hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn hướng giải quyết tốt nhất!
Cập nhật thông tin chi tiết về Điều Trị Đau Thắt Ngực Với Trimetazidine Stada trên website Gxpp.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!